Berita Keuangan

Berita Keuangan

 

Saya ingat ketika hanya ada satu anak “gemuk” per kelas. Sekarang satu dari tiga, melalui survei informal saya dan penghitungan resmi pemerintah, akan memenuhi syarat untuk bentuk pelecehan verbal ini. Sebenarnya, satu dari sepuluh anak dianggap tidak sehat dan dua dari sepuluh lainnya hanya obesitas atau kelebihan berat badan.

Bukan hanya kentang sofa, anak yang mengunyah keripik, dan anak-anak yang dikendalikan dari jarak jauh dengan masalah ini. Saya melihat banyak anak-anak yang aktif dan gendut di pertandingan bisbol, turnamen sepak bola, dan lomba renang. Banyak orang tua yang memiliki berat badan normal yang aktif dalam olahraga.

Jadi apa penyebabnya? Anda mungkin akan menyalahkan industri makanan cepat saji, mobil, dan kurangnya kelas pendidikan jasmani untuk anak-anak kita yang hidup di ujung kehancuran medis. Awalnya saya bahkan menjadi mangsa logika itu sebagai dokter praktek keluarga dan mantan P.E. guru / pelatih. Tetapi ketika saya benar-benar memikirkan alasan-alasan ini, saya menyadari bahwa penyebabnya masih sama dengan empat puluh tahun yang lalu ketika saya membengkak menjadi gaun kemah.

Lagipula, bukankah kita punya kue, pai, dan Twinkies untuk dimakan pada tahun lima puluhan dan enam puluhan? Es krim dan keripik kentang bukan hal baru. Ditambah lagi, orang menggunakan krim, mentega, dan gula asli dalam semua suguhan. Saya sudah mengendarai mobil seumur hidup saya. Saya ingat saudara lelaki saya keluar dari mobil dengan kecepatan 50 mph dalam perjalanan kami ke makan malam hari Minggu dengan ayam goreng, kentang tumbuk, dan pai ceri. Tentu saja itu sebelum sabuk pengaman datang.

Inilah rahasia sebenarnya bagi semua anak “husky” yang berputar-putar di sekitar potongan pizza terakhir. Mereka kosong secara emosional, bukan perut mereka. Keluarga tersebar atau tidak ada. Anak-anak dibiarkan mengurus makanan dan hiburan. Mereka bosan, stres, dan menggunakan makanan untuk kenyamanan seperti orang dewasa. Seringkali, orang tua menyangkal bahwa ada masalah. Berat badan saya 50 pon selama tahap akhir dari penyakit ibu saya dan akhirnya kematian bukanlah kecelakaan. Itu tidak dibahas.

Anak-anak diberangkatkan dari satu rumah ke rumah lainnya. Aturan berbeda, lingkungan berbeda. Terutama dengan tingkat perceraian pada 50% yang disebut keluarga campuran membutuhkan banyak adaptasi oleh anak. Keluarga besar tidak tinggal di dekatnya. Transfer pekerjaan yang sering, rumah yang lebih besar, dan dua pembayaran mobil memaksa kedua orang tua untuk bekerja penuh waktu. Gagasan untuk mengorbankan, menabung, dan menunda kepuasan berjalan sesuai keinginan tahun lima puluhan dan enam puluhan.

Dengan begitu banyak pekerjaan dan begitu banyak tagihan, orang tua sering tiba di rumah dengan emosi yang terkuras. Lebih mudah membiarkan anak makan apa pun yang mereka inginkan, menonton apa pun yang mereka inginkan, dan mendengarkan apa pun yang mereka inginkan. Dibutuhkan lebih banyak energi untuk menjadi orang tua yang menegakkan aturan dan batasan. Rata-rata ayah menghabiskan 20 menit sehari untuk berinteraksi dengan anaknya. Alih-alih piknik di taman, hiking, dan menembak keranjang, keluarga memilih untuk video dan pizza. Terkadang itu adalah satu-satunya makanan dalam seminggu bersama!

Jadi apa yang bisa kita lakukan? Obati masalahnya, bukan gejalanya. Setiap anak perlu merasa dihargai. Jika Anda bertanya kepada mereka apakah mereka lebih suka memiliki mobil baru atau menghabiskan lebih banyak waktu dengan Anda, jawabannya akan jelas. Dengarkan anak Anda lebih banyak, lebih sedikit bicara. Cepatlah memuji, lambat mengkritik. Pertemuan keluarga yang teratur mempromosikan perasaan memiliki dan koneksi. Setiap orang memiliki suara. Makan makanan bersama secara teratur. Mempersiapkan mereka sebagai sebuah tim memberikan lebih sedikit tuntutan pada satu orang dan mendorong komunikasi.

Lihat ke dalam, bukan ke luar untuk membantu memecahkan masalah berat badan. Mencari bantuan profesional lebih awal sebelum masalah medis dan citra tubuh yang buruk terjadi. Anak-anak Anda layak mendapatkannya.

Leave comment

Your email address will not be published. Required fields are marked with *.